Fantasías sexuales: lo que imaginas es más normal de lo que crees
¿Alguna vez te has sonrojado por lo que pasa por tu mente en la intimidad? Las fantasías sexuales son el gimnasio de nuestro cerebro erótico. Descubre por qué imaginar escenarios salvajes es completamente normal, sano y necesario para una vida sexual plena.
Leer más¿Se puede entrenar el orgasmo? Sí… y tu cuerpo lo sabe
¿Crees que los clímax de película son solo cuestión de suerte? ¡Para nada! Descubre cómo entrenar tu orgasmo con ejercicios, juguetes y una buena dosis de autoconocimiento. Desde la farmacia te contamos los secretos para llevar tu placer al siguiente nivel.
Leer másDeseo masculino con la edad: una guía para él… y para su pareja
El paso del tiempo no tiene por qué apagar la llama. Analizamos los cambios en el deseo masculino con la edad, derribamos mitos sobre la virilidad y te proponemos soluciones prácticas para disfrutar de una sexualidad plena en la madurez.
Leer másPerimenopausia: Cuando tus hormonas montan una fiesta (y no te han invitado)
¿Sientes que tu cuerpo está cambiando y no sabes por qué? Sofocos, cambios de humor y sequedad... Bienvenida a la perimenopausia. Como farmacéutica, veo a diario mujeres preocupadas porque sienten que están perdiendo el control. Pero déjame decirte algo: no te estás volviendo loca, son tus estrógenos que están de vacaciones. Esta fase previa a la menopausia puede durar años y trae consigo un cóctel de síntomas que afectan a tu calidad de vida y, por supuesto, a tu sexualidad. Pero tranquila, que en SexLab tenemos el botiquín preparado para que tomes las riendas.
Leer más¿Cómo encender el deseo antes de abrir la caja?
En realidad, el regalo no empieza cuando se abre. Empieza mucho antes. Empieza con la intención, con la mirada, con ese "te tengo una sorpresa" que ya despierta el deseo antes de que haya papel de regalo de por medio. Porque no se trata solo de lo que hay dentro de la caja… sino de cómo se entrega, cómo se anticipa y cómo se juega. Y si hablamos de regalar placer, sensualidad y conexión, en SexLab lo tenemos claro: los juegos y productos sensoriales son una puerta abierta al deseo compartido. Y sí, también al autoconocimiento y a romper la rutina.
Leer másPlacer con cabeza: ¿Cómo protegerte del VIH sin apagar el deseo?
Cuando hablamos de VIH, muchas veces lo hacemos desde el miedo, la culpa o el tabú. Pero hoy, 1 de diciembre, Día Mundial de la Lucha contra el Sida, toca cambiar el foco: hablar con naturalidad, con información clara y, sobre todo, con una visión positiva que integre salud, placer y libertad sexual. Porque la protección no está reñida con el disfrute. Al contrario: cuidarte (y cuidar a la otra persona) puede ser parte del juego. Puede dar seguridad, confianza y complicidad. Y eso, en el sexo, cuenta mucho más que cualquier cliché.
Leer másPlacer sin presión: lo que no se ve cuando no te pones igual
Hablar de erección es hablar de deseo, de cuerpo... y también de cabeza. La función eréctil sigue rodeada de mitos y expectativas que pueden generar ansiedad, frustración o incluso miedo al rechazo. Pero el cuerpo no siempre responde como se espera, y eso no debería ser motivo de vergüenza ni de silencio. No tener una erección firme, constante o "como antes" no significa que algo vaya mal. Significa que somos humanos. Que hay factores físicos, emocionales y contextuales que influyen directamente en la respuesta sexual masculina. Y que hablar de ello con normalidad es una forma de cuidarse.
Leer másCuerpo, mente y pelotas: tres pilares del bienestar masculino
Durante noviembre, el bigote se convierte en símbolo visible de una causa urgente: la salud masculina integral. Pero esto va mucho más allá del vello facial. Hablamos de prevención del cáncer de próstata, cáncer testicular, salud mental en hombres, bienestar sexual y autocuidado… sin tabúes y sin dramatismos. Cuidar de uno mismo no es debilidad, es responsabilidad. Y en SexLab.es queremos recordártelo este Movember: tu cuerpo, tu mente y tu placer también merecen atención.
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